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  • : Sophrologue diplômée, signataire du Code de déontologie de la Société Française de Sophrologie et membre de l'Observatoire National de la Sophrologie, j'interviens en cabinet privé, en entreprise et à domicile, auprès d'enfants, d'ados et d'adultes. La Sophrologie est, aujourd'hui, encore peu connue. C'est pourquoi je vous propose ce blog comme lieu d'information, d'échange et de partage. Soyez les bienvenus!
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Lundi 23 novembre 2009 1 23 /11 /Nov /2009 15:15

Pourquoi attendre? Apprendre aux enfants et aux adolescents des techniques qui leur permettront de gérer leur stress, leurs peurs, leurs douleurs, leur apprendre à être en phase avec eux-mêmes pour qu'ils subissent de façon moins violente les agressions extérieures, pour qu'ils soient parties prenantes dans leur vie est, me semble-t-il, une priorité. En effet, la maîtrise précoce de certaines techniques est un cadeau précieux ainsi, chacun peut acquérir les clefs de son être profond et en tirer le plus grand profit tout au long de son existence dans les moments de bonheur comme dans les moments plus pénibles.
Je constate régulièrement dans ma pratique que bien des difficultés du présent sont dues à une incapacité à gérer certains états émotionnels (stress, peur, anxiété, problèmes de sommeil ou relationnels etc..) depuis l'enfance même.


Des ateliers peuvent même être proposés à l'école, au collège, au lycée. Parlez-en en conseil de parents d'élèves ou aux représentants de parents d'élèves. Pour vous aider dans votre démarche, je vous conseille le site:
Et je reste naturellement à votre disposition pour vous fournir tout renseignement que vous souhaiteriez,

 

Par Anne SCHARFFE - Publié dans : Qu'est-ce que la sophrologie?
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Commentaires

Vous avez parfaitement raison, le site Ecole et Relaxation est riche en informations. Merci de partager cette information avec vos lecteurs, je suis enseignante et je ne connaissais pas ce site.J'ajoute que je partage totalement votre point de vue sur la nécessité de donner aux plus jeunes des moyens de comprendre, vivre et développer leurs potentiels. La sophrologie fait partie de ces moyens incontestablement.
Commentaire n°1 posté par béa le 23/11/2009 à 17h05
Merci à vous et à toutes les personnes qui font vivre ce blog par leurs visites et leurs commentaires!
Réponse de Anne SCHARFFE le 23/11/2009 à 17h12

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  • Anne-Marie SCHARFFE Sophrologue diplômée
  • La sophrologie au quotidien
  • Femme
  • Préférant laisser parler les Sages. Voici une citation à méditer si vous le désirez:« On peut allumer des dizaines de bougies à partir d'une seule sans en abréger la vie. On ne diminue pas le bonheur en le partageant. » Bouddha
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