La parentalité, c'est une aventure, pour certaines personnes un moyen de réalisation et de continuité, un travail, un chef-d'œuvre … mille et une choses à la fois et dans tout cela il est parfois difficile de ne pas se perdre de vue soi-même. De nombreuses questions peuvent se faire jour et l’absence de réponse adaptée peut être préjudiciable. On a parlé de la nécessité d’une écoute attentive de l’enfant mais il ne faut pas oublier celle des parents eux-mêmes. La réussite d’une famille passe aussi par un juste équilibre, un véritable travail d’équipe.

 Les ateliers de sophrologie permettront,  à toutes celles et ceux qui parfois se sentent las, désemparés voire dépassés ou inquiets, d’acquérir les outils nécessaires à une meilleure image de soi, une valorisation des aptitudes de chacun, un apprentissage de la pleine conscience,  le développement d’une écoute efficace et la maîtrise d’outils de communication (parent-enfant mais également au sein du couple).

Trouver le juste équilibre pour se sentir bien dans sa vie de parent, s'y retrouver, s'y réaliser. Les ateliers sont un temps de ressourcement, de développement et de paix. Les raisons d'y participer peuvent être multiples et restent du domaine privé, le travail individuel est profond et personnel.

A Rocbaron , les ateliers sont prévus pour le premier vendredi de chaque mois de 15H00 à 16H00 à partir du 6 janvier 2012, inscription sur la base de 3 ateliers pour un groupe de 4 à 6 personnes.

N'hésitez pas à me poser vos questions éventuelles.

A paraître sous peu, un article sur le sujet de la parentalité "Dur dur d'être parent?" que je vous proposerai sur Facebook et sur le blog.

Belle journée à vous.

P.S. Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) à la Newsletter, n'hésitez pas à noter votre adresse mail (sur la droite de l'écran, sous le calendrier) celle-ci ne m'est pas transmise mais est enregistrée afin que je vous fasse part de l'actualité du Cabinet, de la pratique sophrologique et  bien d'autres informations!

Sophro-pédagogie ludique

  pour les  6 -11 ans

Des séances spécialement conçues pour permettre aux plus jeunes d’acquérir, de façon plaisante, des techniques faciles à reproduire à la maison qui les amèneront à une meilleure connaissance d’eux-mêmes et les aideront à développer leurs capacités.

Votre enfant* :

- Est très timide

- A du mal à se concentrer

- A des difficultés d’endormissement permanentes ou récurrentes

- Vous semble irritable, anxieux, stressé, nerveux

- Pleure, a des nausées, des maux de ventre les veilles de jour d’école ou au moment de s’y rendre

- Est très stressé à l’approche d’un contrôle, d’une évaluation …

- Refuse de faire ses devoirs

- Refuse l’autorité, se bagarre souvent

- Pleure souvent, paraît triste

- Veut développer son potentiel, améliorer sa confiance en soi

- (...)

La sophrologie donne les moyens à chacun d’entre nous de développer, valoriser son potentiel pour aller bien.

Les séances s'adressent à tous les enfants de  5-6 ans à 11 ans.

Les séances publiques ont lieu à Rocbaron dans le centre du village, à deux pas des écoles.

Les séances privées ont lieu chez les parents qui souhaitent accueillir un groupe.

Les parents peuvent prendre part aux ateliers (conditions détaillées sur demande).

J'ai spécialement conçu les ateliers de Sophro-pédagogie ludique pour permettre à votre enfant d'expérimenter un large éventail de techniques qu'il pourra ensuite aisément reproduire par lui-même.

Les séances sont ainsi adaptées aux enfants afin de rendre leur apprentissage ludique et plaisant.

Groupe de 8 à 10 participants maximum

Le tarif est de 30 euros les 6 séances (paiement fractionné possible).

Pour toute demande d'information ou pour pré-inscrire votre (vos) enfant(s):Cliquez sur Contact (dans la rubrique Présentation en haut à gauche de l'écran).

* Il convient toujours, lors de manifestations douloureuses, de consulter un médecin.